جمعه ۱۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 03
- تماس با ما
- |
- سخن ناطقان
- |
- پیوندها
- |
- جستجو
- |
- آرشیو
- |
- آب و هوا
- |
- اوقات شرعی
- |
- نسخه موبایل
- |
- RSS
برچسب: تمرین سبک
کسی نمی داند که یک تمرین سبک منظم می تواند...
منظم و سبک برای بافت استخوانی و ماهیچه ای فعالیت... را کاهش دهد تمرین سبک به جلوگیری از پیری زودرس... دانشمندان می گویند که تمرین با وزنه یکی از بهترین... پله ها را راحت تر می کند تمرین با وزنه...
کد خبر: ۳۱۷۰۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
امروز از ساعت ۱۸ تمرین سبک و کوتاهی را پشت...
کد خبر: ۳۱۳۲۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
روز شنبه 28 اسفندماه یک تمرین سبک را در مرکز...
کد خبر: ۳۰۶۲۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۷
بازی روز گذشته نیز تمرین سبک ریکاوری را پشت سر...
کد خبر: ۳۰۵۰۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس تعطیل شد و بازیکنان این تیم...
مصاف تیم پدیده می رود از فردا تمرینات خود را... را همچون بازی های قبلی با یک جلسه تمرین سبک...
کد خبر: ۲۹۸۵۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از دیدار با... مشکل پا به پای دیگر نفرات تمرین کرد تا ابهام...
ناطقان آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از دیدار... رسیدند که با بیروت ۴۰ کیلومتر فاصله دارد دو تمرین... این تمرین که حکم آخرین تمرین را هم داشت در... انجام رسید شاگردان دراگان اسکوچیچ دقیقا در زمانی تمرین کردند...
کد خبر: ۲۹۲۴۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
خود استراحت داد تیم فوتبال استقلال فردا دوشنبه یک تمرین... سبک تاکتیکی برگزار می کند و آبی پوشان روز سه...
کد خبر: ۲۵۰۰۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴
از ظهر چهارشنبه و پس از انجام یک تمرین سبک... بازگشته تا هر چه زودتر تمریناتش را آغاز و خود...
کد خبر: ۲۴۲۵۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
بازیکنان تیم فوتبال امید صبح امروز تمرین سبک و با...
به فشار تمرینات روزهاى گذشته بازیکنان تیم امید صبح امروز... تمرین سبک و با نشاطى را در دستور کار داشتند... گروهى از بازیکنان در سالن ورزشى تمرین سبکى را برگزار... یافتند مسابقه تنیس فوتبال جذاب ترین بخش این تمرین بود...
کد خبر: ۲۱۵۲۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
قرار است ملی پوشان فوتبال ایران فردا یک تمرین سبک...
کد خبر: ۲۰۷۴۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
برنامه تمرینی ذوب آهن و زمان نشست خبری سرمربی این...
قطر می شود عصر امروز تمرین سبک خود را در... منصوریان از ساعت 22 روز یکشنبه به وقت ایران تمرین... رسمی خود را در دوحه انجام می دهند و تمرین...
کد خبر: ۲۰۱۶۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
سهراب مرادی پس از درمان دیسک کمرش تمرینات خود را...
از درمان دیسک کمرش و بازگشت از آلمان تمرینات خود... آمیز بوده و می تواند تمریناتش را آغاز کند این... وزنه بردار هم با حضور در سالن تمرین آزادی به... صورت سبک تمرینات خود را آغاز کرده است با توجه...
کد خبر: ۱۸۹۹۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۷
بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران امروز تمرین سبکی را در...
تمرین سبکی را در هتل انجام دادند دیدار تیم های...
کد خبر: ۱۸۰۵۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
تمرین نوب صبح ملی پوشان در زمین چمن مجموعه اسپایر...
با حضور در زمین چمن کمپ اسپایر تمرین کردند در... تمرین صبح جمعه ملی پوشان آن ها ابتدا حرکات کششی... روش امروز یک جلسه تمرینی دیگر هم دارند و از...
کد خبر: ۱۷۵۳۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۳۰
اولین جلسه تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پس از پیروزی مقابل...
صعود کند این تیم امروز سه شنبه تمرینات خود را... لیگ برتر آماده شود برانکو پیش از این که تمرین... تمرین سبک راهی رختکن شدند و سایر نفرات که اکثر... زیر نظر مربیان پرسپولیس به انجام تمرینات تاکتیکی پرداختند کریم...
کد خبر: ۱۷۰۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۹
تیم فوتبال استقلال صبح امروز یک تمرین سبک را در...
امروز با نظر وینفرد شفر یک تمرین سبک را در... هتل محل اقامت خود انجام داد در این تمرین که...
کد خبر: ۱۵۵۶۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
تمرین کنید تمرینات هوازی را انجام ندهید تا با تعریق... آب زیادی از بدن خارج نشود سعی کنید برنامه تمرینی... را با چند دقیقه تمرین سبک خلاصه کنید ...
روند برنامه تمرینی و تغذیه در این ماه دچار سردرگمی... به مسایل تغذیه ای و کاهش شدت تمرینات تأثیر منفی... طول روز تمرین کنید تمرینات هوازی را انجام ندهید تا... برنامه تمرینی را با چند دقیقه تمرین سبک خلاصه کنید...
کد خبر: ۱۴۴۴۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
خواهد رفت تمرین سبکی را در محوطه هتل انجام داد...
از صبحانه از ساعت 11 یک تمرین سبک و به...
کد خبر: ۱۳۵۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
انجام آخرین تمرین خود راهی فرودگاه خواهد شد تا با... پنجشنبه طبق روال روز های بازی صرف صبحانه انجام تمرین... سبک ناهار استراحت صرف نوشیدنی و جلسه فنی تا قبل...
کد خبر: ۱۰۷۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
شاگردان برانکو بح امروز تمرین سبکی را در هتل محل...
حضور در سالن بدنسازی هتل تمرین سبکی را انجام دادند...
کد خبر: ۱۰۳۳۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
